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Estilo de vida
S P I R E
Estilo de vida
S P I R E
Estilo de vida
S P I R E
Felicidad
Más allá de Fronteras
S P I R E
Estilo de vida
pasos hacia la felicidad
Inspirado por
Sonja Lyubormirsky
Siéntete en el chapitel d
Cultivar el optimismo
Establecer un En tensión
Saborea la alegría de la vida
Practica el amor propio y
Pasión auto Com
Aprende a perdonar.
Y encontrar nuestra Propósito
Practica actos de bondad
Ser Mente llena
Cuida tu cuerpo, mente y alma. Evite pensar demasiado
y comparación social.
Establecer un Go al -
Comprométete con tus metas
Utilizar Tu Fortalezas
Desarrollar estrategias para afrontar la situación
En alegría El flujo
Realice más actividades que realmente lo involucren.
¡Encuentra tu felicidad !
Cuenta tus bendiciones
¡Gratitud del hielo de Pr act!
Cultivar relaciones (interpersonales)
Personaje Fortalezas
S P I R E
Fortalezas y virtudes del carácter -
Christopher Peterson y Martin Seligman
para
equivocado
fuerte
"Una de las iniciativas más importantes en psicología del último medio siglo".
- Howard Gardner , científico más vendido / autor de libros relacionados con inteligencias múltiples, Harvard Graduate School of Education
El libro pionero, Fortalezas y virtudes del carácter , defendido por Christopher Peterson y Martin Seligman, describe la VIA Clasificación de fortalezas y virtudes del carácter .
Personaje Fortalezas
Dra. Nancy Kirsner
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